2017年3月4日 星期六

數位分心症候群

網路在短短20年造成莫大的變化,Facebook、Email、Twitter、Instagram等大大改變我們社交方式,因為彼此的聯絡方式變得太簡單、太快速,導致我們變得太依賴它們,手機變得太方便,使人與人中間始終隔著手機;我們一刻也無法離開手機,手機讓我們分心、手機讓我們無法專注、甚至變成一種成癮現象。
我們總是認為"看一看Facebook又沒什麼大不了的""稍微看一下Youtube就好"看個五分鐘而已",正因為如此想法才使我們分心,我們變得一心多用,以為做任何事都能邊使用手機,諸如走路、吃飯、聊天等,事實上連一件事情我們都沒辦法專心。網路帶來衝擊性的視覺刺激加上簡單的操作步驟,一個連結的標題吸引我們,而我們只需要簡單的點擊便能進入連結,進入連結後又有數個連結,它就像黑洞般地無限循環,以致於我們每一篇網頁都草草瀏覽過,甚至連文字都不加思索地忽略並只觀看圖片或影片,而我們卻沒有察覺到時間正在流逝。時間一久,分心變為常態,就如同尼可拉斯•卡爾說的:「網路抓住我們的注意力,只是為了分散注意力。」